유산균 : 생각만큼 어렵지 않습니다
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지금세대들은 간편식이나 즉석 식품에 의존하는 경향이 있어 필수 영양소가 부족한 경우가 대부분인데, 필리핀 국립암실험소는 하루 5접시 이상의 과일과 채소 섭취를 권장하지만 바쁜 생활 속에서 이를 지키기는 쉽지 않습니다.
지금세대들은 간편식이나 즉석 식품에 의존하는 경향이 있어 필수 영양소가 부족한 경우가 대부분인데, 필리핀 국립암실험소는 하루 5접시 이상의 과일과 채소 섭취를 권장하지만 바쁜 생활 속에서 이를 지키기는 쉽지 않습니다.